15 راه اثبات شده علمی برای زندگی شادتر [اینفوگرافیک]
موفقیت را فراموش کنید، شهرت را فراموش کنید، ثروت را فراموش کنید. شادی چیزی است که همه ما به دنبالش هستیم، و همیشه بیشتر می خواهیم. چون شادی حدی ندارد و هیچ گاه کافی نیست. متاسفانه بخشی از شادی درون ...
موفقیت را فراموش کنید، شهرت را فراموش کنید، ثروت را فراموش کنید.
شادی چیزی است که همه ما به دنبالش هستیم، و همیشه بیشتر می خواهیم. چون شادی حدی ندارد و هیچ گاه کافی نیست.
متاسفانه بخشی از شادی درون ما ژنتیکی است. یعنی اساسا 50% از شاد بودن، دست خودمان نیست. اما یک دیدگاه خوب نیز پشت این حقیقت نهفته است، اینکه هنوز 50% از خوشحالی باقی مانده، که مربوط به خود ما می شود. بنابراین اگر حتی شما در زمره افرادی باشید که به صورت ژنتیکی شاد نیستند، می توانید با انجام دادن یا انجام ندادن کارهایی، خیلی خوشحال تر از دیگران باشید.
هر کسی می تواند شادتر باشد
بهتر نیست تا با آموختن برخی از این عادت ها و شیوه زندگی بتوانیم احساس خوشحالی و رضایتمندی بیشتری کنیم؟
به اینفوگرافیکی که در ادامه مطلب آمده نگاهی بیندازید، تصویر را برای خودتان نگه دارید یا مطالب مفیدِ مخصوص خودتان را یادداشت کرده و پنجره های یک زندگی پر از شادی و آرامش را به روی خودتان باز کنید.
دیدگاهها و نظرات خود را بنویسید
برای گفتگو با کاربران ثبت نام کنید یا وارد حساب کاربری خود شوید.
با سلام
فکر میکنم اگه به دین خودمون ( روش انتخابی زندگیمون) خوب عمل کنیم شادترین آدمای دنیا میشیم ... دین ما بهترین راهکارارو واسه شاد زندگی کردن داده اونم 1400 سال پیش و این یکی از بزرگتریم معجزات دینمونه ...
مثال : پیامبر عزیزمون همیشه متبسم بودن ...
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم :)
بی هپی ! :)
گوگل خیلی چیزا میگه نمونش تو گوگل بزنید shia muslim ببین چه عکسایی میاره اون طرف شما هر عشق و حالی بکن ولی به اسراییل و صهیونیزم نمیتونی گیر بدی ترجیح میدم تو شیعه خانه امام زمانم باشم.من آدم دیدم میلیاردر ولی هزار تا مرض داشت و زجر میکشید ولی یکی دیدم نیازمند ولی خیلی شاد بودن.ترجیح میدم آزاد باشم ولی زیر بار سلطه اونا نرم.اگه واقعا کشت و کشتار و شهوت پرستی اونا بالاترین شادی هست حرفی ندارم.هممون عاقبت میریم زیر خاک چیزی که مهمه اون دنیاست
من ميگم افسرده ترين كشور دنيا ايرانه .
اگه اون اینترنت چهل و خورده ترابایت دانمارک رو به کاربران دیجیاتو بدن مطمئن باشید رکورد جدیدی از میزان شادی رو برجای میذاریم :D
انتظار دارید دانمارک با اون اینترنت اول نباشه ؟؟؟
والا اگه اين اينترنت ما درس شه غمي نداريم دانماركم كه ميبينيد خوشحالترين مشوره آخه اينرنتش ١٠ ترابيت ديگه :-D والا
آغا اين چه وضشه لطفا مث نارنجي قابليت اديت كامنتارو هم بزاريد
والا اگه اينترنت ما درس شه شاديم ديگه دانماركم اينترنتش ١٠ ترابيت ديگه كه شادترين كشوره :-D والا
خود خوری و سرکوب خشم ، کمبود دوستی های صمیمانه، مقایسه خود با دیگران ، هر سه موردی که شدیداً من درگیرشم !!
عالی بود / مرسی