خواب
آخرین مطالب (صفحه 5)
-
محققان برای اولین بار با ورود به رویای افراد با آنها ارتباط دو طرفه برقرار کردند
دانشمندان برای نخستین بار توانستند با ورود به رویای افراد در حالت رویابینی آگاهانه، با رویابین تعاملی دو طرفه شامل گفتگو و سوال و جواب ...
![]()
۱ اسفند ۱۳۹۹
-
مصرف کافئین باعث تغییر شکل ساختار مغز میشود
محققان در پژوهشی تازه و کنترل شده با شبه دارو دریافتهاند که مصرف کافئین میتواند تاثیری چشمگیر روی حجم ماده خاکستری موجود در مغز انسان ...
![]()
۲۹ بهمن ۱۳۹۹
-
کمبود خواب و استرس میتوانند منجر به بروز علائمی شبیه به ضربه مغزی شوند
بسیاری از مردم در سراسر جهان با مشکلات بیخوابی و همچنین استرس دست و پنجه نرم میکنند. حالا طبق پژوهشی جدید، این مشکلات میتوانند باعث ...
![]()
۶ بهمن ۱۳۹۹
-
نتیجه پژوهش گسترده هاروارد: معاشرت بیشترین تاثیر را در مقابله با افسردگی دارد
افسردگی به بیماری نسبتا همهگیری در جهان تبدیل شده است. محققان دانشگاه هاروارد راهکاری ساده برای جلوگیری از ابتلا به افسردگی کشف کردهاند که میتواند ...
![]()
۱۶ دی ۱۳۹۹
-
۵ دلیل که خواب کافی میتواند ضامن سلامت ذهن و جسم شما باشد
خواب کافی نه تنها روی سلامت ذهن انسان، بلکه به سلامت جسم هم کمک میکند. اگر جزو افرادی هستید که به اندازه کافی نمیخوابید یا ...
![]()
۱۵ دی ۱۳۹۹
-
چرا انسان خواب میبیند و چطور از ذهن خود محافظت میکند؟
هنگامی که بن دو ساله بود، بینایی چشم چپ خود را از دست داد. مادرش او را پیش دکتر برد و خیلی زود معلوم شد ...
![]()
۱۴ دی ۱۳۹۹
-
هواوی از بالش لاتکس هوشمند با قابلیت پایش خواب رونمایی کرد
هواوی از بالش هوشمند جدید خود با قابلیت پایش خودکار ضربان قلب و نرخ تنفس رونمایی کرد. این بالش هوشمند Smart Choice MOK PLANET Smart ...
![]()
۶ دی ۱۳۹۹
-
FDA کارایی اپل واچ را برای پایان دادن به کابوسهای شبانه تایید کرد
«سازمان غذا و دارو» آمریکا کارایی اپلیکیشن «Nightware» اپل واچ را برای بهبود کیفیت خواب و پایان دادن به کابوسهای شبانه افراد مبتلا به «اختلال ...
![]()
۱۹ آبان ۱۳۹۹
-
پژوهشگران زمان مناسب نوشیدن قهوه برای داشتن متابولیسم سالم را اعلام کردند
بسیاری از افراد پس از تجربه یک خواب شبانه نامناسب پیش از خوردن صبحانه به سراغ قهوه میروند که پژوهشی جدید تاثیر آن روی بدن ...
![]()
۱۷ آبان ۱۳۹۹
-
توسعه سیستمی که حالت خواب را با سیگنالهای رادیویی ردیابی میکند
تیمی از محققان MIT موفق به توسعه سیستمی شدهاند که میتواند بدون استفاده از دوربین یا سنسور روی بدن و با سیگنالهای رادیویی روی وضعیت بدن ...
![]()
۲۴ شهریور ۱۳۹۹
-
دانشمندان به ترکیب مناسب قهوه و خواب برای کار در شیفت شب پی بردند
کار در شیفت شب یا کار کردن تا دیر وقت روی پروژه های کاری و درسی نیازمند آمادگی است و مثلا باید قبل از آن ...
![]()
۸ شهریور ۱۳۹۹
-
توسعه ابزاری که به صورت خودکار گزارش رویاها را تحلیل میکند
رویا از کجا میآید؟ این سوال قدیمی ذهن اکثر ما را به خود درگیر کرده و حالا دانشمندان با بررسی گسترده به این موضوع پی ...
![]()
۵ شهریور ۱۳۹۹
-
آشنایی با اپلیکیشن Sleep Sounds؛ صداهای آرامشبخش برای خواب
همه ما کم و بیش مشکلات خواب را تجربه کردهایم. بیماریهای جسمی به کنار، خیلیها به خاطر مشکلات عصبی و فشار اضطراب نمیتوانند خواب راحت ...
![Sleep Sounds]()
۲۳ مرداد ۱۳۹۹
-
پایش خواب و سطح استرس؛ قابلیتهای احتمالی اپل واچ سری ۶
اپل واچ سری ۶ در کنار باتری قدرتمندتر به سنسورهای جدیدی برای تشخیص میزان اکسیژن خون و پایش سلامت ذهنی کاربران مجهز خواهد شد. نسل ...
![]()
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۹
-
دانشمندان به ارتباط جدیدی میان چاقی و کیفیت پایین خواب دست پیدا کردند
تا به امروز بسیاری از دانشمندان به این موضوع اشاره کرده بودند که کیفیت پایین خواب و کم خوابی میتواند باعث چاقی افراد شود، اما ...
![]()
۴ اردیبهشت ۱۳۹۹
-
چرا برخی مواقع خوابهای رنگی میبینیم و رویاها را بهتر به یاد میآوریم؟
همه ما در شبانه روز چندین ساعت میخوابیم و در خواب رویا میبینیم. برخی شبها رویاهای ما رنگی و لذت بخش هستند و بعضی شبها، ...
![]()
۱ اردیبهشت ۱۳۹۹
-
۴ راهکار برای رهایی از افکار مزاحم شبانه و خواب راحت
بسیاری از ما در ساعت های غیر کاری هم مشغول فکر کردن به کار و مسائل مربوط به هستیم. هرچند گاهی اوقات در همین زمان ...
![خواب راحت]()
۴ دی ۱۳۹۸
-
کمبود خواب روی همه ابعاد زندگی تأثیر منفی می گذارد
پژوهشگران در یکی از بزرگترین تحقیقاتی که تاکنون در رابطه با خواب انجام شده به این نتیجه رسیدند که کمبود خواب خطرناک تر از آنچه ...
![]()
۱۱ آذر ۱۳۹۸
-
رویابینی خودآگاهانه؛ خوب یا بد؟
شاید برای شما هم پیش آمده که در هنگام یک جلسه سخنرانی یا حتی سر کلاس درس، چشمانتان سنگین میشود و رفته رفته به خواب ...
![رویابینی خودآگاهانه]()
۲۳ مرداد ۱۳۹۸
-
کشف یک جهش ژنتیکی که شما را به یک شب زنده دار تبدیل میکند
انگلیسیزبانها به افرادی که شبها تا ساعتی از بامداد بیدار میمانند، در اصطلاح جغد شب (Night Owl) میگویند. به نظر میرسد محققین بالاخره از این ...
![جغد شب]()
۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
داغترین مطالب این برچسب
معرفی نرمافزار و اپلیکیشن
در این مطلب 9 سرویس ...
در این مطلب 8 وبسایت ...
با این 6 اپلیکیشن رایگان ...
با وجود ابزارهایی که در ...
همچنین میتوانید جهت آگاهی از آخرین اخبار در حوزه تکنولوژی و اطلاع از بروزرسانی دیجیاتو مارا در شبکههای اجتماعی زیر نیز دنبال کنید. خوشحالیم که همراه ما هستید.